Bạn đã dùng kem chống nắng đúng cách chưa?

Tổ chức Ung thư da cho biết rằng “90% lão hóa da có thể do ánh nắng mặt trời. Một nghiên cứu cho thấy, những người sử dụng kem chống nắng hàng ngày có SPF từ 15 trở lên cho kết quả da ít bị lão hóa hơn 24% so với những người không sử dụng kem chống nắng. Thế nên chẳng phải ngẫu nhiên mà bất kỳ bác sĩ da liễu nào cũng khuyên bạn rằng phải dùng kem chống nắng đúng cách hằng ngày.

Những sai lầm thường gặp khi dùng kem chống nắng

Dùng kem chống nắng bị mốc/ vón cục

Đối với những bạn sở hữu làn da bị mụn thì việc sử dụng kem chống nắng cho da mụn thật đúng là cực hình. Kem chống nắng thường xuyên vón cục, đọng vệt trên mặt. Cộng hưởng thêm với các nốt mụn sẵn có thành một tổng thể rất chi là… ba chấm.

Dùng quá ít hoặc quá nhiều kem chống nắng

Chắc hẳn cũng không ít bạn đang còn “tiếc” khi dùng nhiều kem chống nắng. Hay sợ dùng kem chống nắng quá nhiều khiến da bị bết rít, đổ dầu? Tuy nhiên bạn nên nhớ rằng kem chống nắng quá mỏng sẽ không thể tạo được màng bảo vệ da trước những tia UV đâu. Ngược lại thoa quá nhiều thì lại khiến làn da bị bí rít và dễ lên mụn.

Không thoa đầy đủ kem chống nắng lên các vị trí cần bảo vệ

Một số vùng như môi, tai, cổ và ngực – thường có xu hướng bị bỏ qua khi thoa kem chống nắng. Do bạn nghĩ khu vực đó ít tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Nhưng những vị trí đó cũng nằm trong số những vùng phát triển ung thư da hàng đầu – theo Mayo Clinic, Hoa Kỳ.

Không thoa lại kem chống nắng

Các bác sĩ da liễu đều khuyên rằng chúng ta nên thoa lại sau 2 giờ hoặc 80 phút. Nếu có tham gia các hoạt động ngoài trời, đi biển. Nguyên nhân chính là do mồ hôi hay dầu thừa tiết ra có thể làm giảm tác dụng của kem chống nắng.

Chỉ dùng kem chống nắng khi trời nắng

Phải luôn nhớ rằng trong những ngày râm mát hay thậm chí bạn đang ngồi trong nhà thì các tia UV vẫn có thể xuyên qua và làm hại da của bạn. Chính vì thế bạn cần sử dụng kem chống nắng hằng ngày.

Sử dụng kem chống nắng hết hạn sử dụng

Thông thường nếu dùng kem chống nắng đúng cách sẽ khoảng từ 5-6 tháng sau ngày mở nắp. Tuy nhiên những loại có dung tích lớn thì thời gian dùng cũng lâu hơn. Nếu quá thời gian này thì khuyên bạn nên dùng một lọ mới. Vì nếu quá hạn thì các thành phần có thể bị biến đổi và dễ gây kích ứng. Và khả năng bảo vệ da cũng kém hơn.

Cách chọn kem chống nắng dễ dùng, chất lượng tốt

• Ưu tiên kem chống nắng vật lý có thành phần hoạt chất Titanium Dioxide hoặc Zinc Oxide. Bộ đôi này sẽ mang lại độ bảo vệ cao trước ánh nắng. Chúng còn có tác dụng luôn ngay khi sử dụng. Không mất thời gian thẩm thấu nên nàng chỉ cần thoa trước khi ra ngoài thôi.
• Nên dùng kem chống nắng đúng cách có chỉ số chống nắng cao tầm khoảng SPF 50+/PA++++ để có thể bảo vệ da toàn diện trong suốt 500 phút.
• Có kết cấu mỏng nhẹ như gel hoặc sữa. Không gây cảm giác bứt bí, nặng nề cho vùng da. Đặc biệt là những nàng có da mụn hay da nhạy cảm.
• Có khả năng kiềm dầu và chống nước tốt. Điều này giúp hạn chế tối đa trường hợp kem bị chảy hoặc vón cục.
• Có thêm đặc tính dưỡng ẩm và dịu nhẹ như 1 loại kem dưỡng thông thường.
• Không chứa những thành phần hóa học độc hại, dễ gây kích ích cho da như Paraben, cồn, các loại hương liệu tổng hợp, chất hấp thụ tia cực tím và các chất phụ gia.
• Có độ pH vừa phải.

Review về sữa chống nắng HnH UV Protector

“Chất kem lỏng như sữa, nhưng điều làm tôi bất ngờ ở một loại kem chống nắng đó là mùi hương của nó khá ổn. Loại sữa chống nắng này có chỉ số SPF cao và không thấm nước hay mồ hôi, không gây dị ứng, không gây mụn trứng cá. Tôi xác nhận là nó không hề làm tôi bị lên mụn. Tôi sử dụng sản phẩm này hằng ngày, nó không có cảm giác nặng mặt và không làm tôi bóng nhẫy như chảo dầu, cũng không bị chảy vào mắt (tuyệt vời cho người đeo kính áp tròng) và bạn có thể makeup chồng lên sau đó luôn, chỉ cần đợi khoảng 2-3 phút cho sữa thấm vào da thôi.”

Liều lượng sử dụng kem chống nắng

Sử dụng 1 lượng kem khoảng 1 đồng xu. Sau đó chia ra và chấm kem đều trên các vị trí của khuôn mặt, đặc biệt đừng bỏ qua tai, mắt và cổ.

Thoa từ dưới lên trên, và từ trong ra ngoài để tránh da bị chảy xệ do massage sai cách nhé!

Kem chống nắng sẽ là lớp cuối cùng trong chu trình dưỡng da của bạn, nếu không dùng chúng thì sẽ giảm phần lớn tác dụng của các bước chăm da trước đó. Chúng đồng thời cũng là bước đầu tiên trong quá trình trang điểm nên tuyệt đối không thể bỏ qua.

Bài viết đã chia sẻ những vấn đề liên quan đến việc dùng kem chống nắng đúng cách an toàn, hiệu quả. Hãy liên hệ với HnH Medical để được tư vấn kĩ hơn nhé!

? HNH MEDICAL – CHĂM DA CHUẨN NHẬT
☎️ Hotline: 0906.280.083 – 090.212.0996 – 0971.960.083
? Địa chỉ: 121B Quan Hoa – Cầu Giấy – Hà Nội
? https://hnhmedical.com.vn/